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のんべんだらりん~~韓国ドラマをみながら~~

キム ナムギル愛はつづく~^^
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体に よさそうな料理教室~11月~

秋も深まってきました。
ヒップローズ
諸事情で、10月はお休みだったので、今月は、にぎわいました~

数日前フェアトレードイベントで、チヂミを焼きました。
その影響を受けて<個人的~笑>今月は、韓国料理
11b.jpg
☆チャプチェ
お野菜<人参、レンコン・根菜も入れて>たっぷり、牛肉ちょっぴりで、体によさそう~~
☆オイムチム
何かというと、韓国料理にの時作る和え物
甘酢に韓国唐辛子を、たっぷり加えて、ニンニク・キュウリ・ニンジン・玉ねぎ・ゆがいたイカを、浸すだけで
出来上がり~
大人数が、集まるときの我が家の定番献立・
☆わかめスープ
わかめも、牛肉も、炒める前に、下味<お醤油、にんにく>を、しっかりつけておく...
韓国料理は、なんでも一手間かけるのが、美味しくでき上がる秘訣<ソンセンニm談>

今月のスィーツは、秋の定番焼き菓子
手間いらずの
☆シナモン<リンゴ>ケーキ
今月も、楽しく盛り上がった教室でした~☆
                         山帰来

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